Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Lilley - Cardiff 01:05:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Lilley

HYROX Cardiff — 30 Μαΐου 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:12
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Lilley

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations27:30 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+4.6%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:14	163
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:56	773
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:19	20
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:23	14
Running 5	4:20	-
Rowing	4:23	95
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:43	216
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:20	61
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:12	63
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-