Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Hemus - Cardiff 01:17:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Hemus

HYROX Cardiff — 30 Μαΐου 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:44
Κατάταξη: #727
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Hemus

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations35:17 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+6.7%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:27	538
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:49	630
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:18	446
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:42	601
Running 5	4:42	-
Rowing	4:58	942
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:54	420
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:38	631
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:31	639
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-