Ανάλυση αγώνα HYROX: Roméo Spiess - Paris 01:05:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roméo Spiess

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:05:11
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Roméo Spiess

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:37 (49%)

Stations27:56 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+2.1%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:55	37
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:10	89
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:43	448
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	65
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	23
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	387
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:23	58
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:23	87
Running Total	32:37	79
Roxzone Total	5:31	237