HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diogo Rocha

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · POR

Diogo Rocha

Συνολικός χρόνος
01:35:02
Κατάταξη
#1123
Κατάταξη AG
#207
Κατηγορία
SOLO · OPEN
POR flag
DR

Diogo Rocha

9-10ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
5,090

HYROX Paris

Paris, France
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:55 (50%)
Stations39:17 (41%)
Roxzone7:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+9.5%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:20-
SkiErg4:18577
Running 25:26-
Sled Push3:211067
Running 35:46-
Sled Pull6:151105
Running 46:12-
Burpee Broad Jump6:301088
Running 56:24-
Rowing4:41719
Running 66:07-
Farmers Carry2:331279
Running 75:57-
Sandbag Lunges5:531175
Running 87:46-
Wall Balls5:46544
Running Total47:551274
Roxzone Total7:551054