Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Debrabandere - Paris 01:38:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Debrabandere

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · BEL

Debrabandere Jonas

Συνολικός χρόνος: 01:38:39
Κατάταξη: #1214
Κατάταξη AG: #232
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonas Debrabandere

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:07 (44%)

Stations45:20 (46%)

Roxzone10:18 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+13.7%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:14	421
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:58	731
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:54	1435
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	9:56	1512
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	790
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:34	1291
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:35	1053
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:26	1091
Running Total	43:07	973
Roxzone Total	10:18	1428