Ανάλυση αγώνα HYROX: Bente Frede - Paris 01:22:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bente Frede

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:22:01
Κατάταξη: #113
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bente Frede

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:47 (45%)

Stations38:07 (46%)

Roxzone7:10 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+5.2%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:47	131
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:49	360
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:11	515
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:52	238
Running 5	4:44	-
Rowing	5:02	145
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:17	405
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:17	211
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:52	254
Running Total	36:47	43
Roxzone Total	7:10	289