Ανάλυση αγώνα HYROX: Quentin Dernoncourt & Anthony Millon - Paris 01:02:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Quentin Dernoncourt & Anthony Millon

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:01
Κατάταξη: #60
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Quentin Dernoncourt

Anthony Millon

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:08 (55%)

Stations23:07 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+3.2%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:50	335
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:44	425
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:03	199
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:22	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:11	244
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	279
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:46	128
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:41	104
Running Total	34:08	75
Roxzone Total	4:51	82