Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Warke & Christina Warke - Paris 01:16:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Warke & Christina Warke

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:31
Κατάταξη: #203
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Warke

Christina Warke

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:29 (61%)

Stations24:18 (32%)

Roxzone5:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+6.9%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:55	83
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:42	67
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:16	81
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	186
Running 5	5:59	-
Rowing	3:58	8
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:26	63
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:19	153
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:41	79
Running Total	46:29	364
Roxzone Total	5:49	140