Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ambler & Madison Akroyd-Helliwell - Paris 01:17:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ambler & Madison Akroyd-Helliwell

HYROX Paris — 9 Νοεμβρίου 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:40
Κατάταξη: #233
Κατάταξη AG: #80
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Luke Ambler

Madison Akroyd-Helliwell

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:34 (59%)

Stations26:49 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+15.6%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:57	109
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:39	41
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:58	28
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:24	307
Running 5	5:54	-
Rowing	4:32	281
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:34	162
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:05	404
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:40	461
Running Total	45:34	321
Roxzone Total	5:23	65