Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Atkinson - Auckland 02:14:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liz Atkinson

HYROX Auckland — 18 Ιανουαρίου 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:14:00
Κατάταξη: #511
Κατάταξη AG: #67
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liz Atkinson

18-19ΙΑΝ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:19 (45%)

Stations61:32 (46%)

Roxzone12:08 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:32/km+31.6%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:25	-
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:59	-
Running 3	8:47	-
Sled Pull	15:23	-
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	11:21	-
Running 5	7:31	-
Rowing	6:46	-
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	4:25	-
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	6:50	-
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:23	-
Running Total	1:00:19	-
Roxzone Total	12:08	-