Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellen Webb-smith & Sarah Griffin - Auckland 01:40:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellen Webb-smith & Sarah Griffin

HYROX Auckland — 18 Ιανουαρίου 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Συνολικός χρόνος: 01:40:27
Κατάταξη: #573
Κατάταξη AG: #243
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ellen Webb-smith

Sarah Griffin

18-19ΙΑΝ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:29 (60%)

Stations30:59 (31%)

Roxzone9:02 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:33/km+29.6%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:52	-
Running 3	7:27	-
Sled Pull	4:41	-
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	5:06	-
Running 5	7:54	-
Rowing	5:09	-
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	3:34	-
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	1:00:29	-
Roxzone Total	9:02	-