Ανάλυση αγώνα HYROX: Valerian Gomes - Toronto 01:15:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Valerian Gomes

HYROX TORONTO — 3 Οκτωβρίου 2025

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:15:38
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Valerian Gomes

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:04 (42%)

Stations37:47 (50%)

Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+5.5%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:33	121
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:16	94
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:57	101
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:06	49
Running 5	4:19	-
Rowing	4:38	69
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	29
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:24	104
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:06	48
Running Total	32:04	10
Roxzone Total	5:51	77