Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Armstrong & Spencer Hill - Toronto 01:08:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Armstrong & Spencer Hill

HYROX TORONTO — 3 Οκτωβρίου 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Armstrong

Spencer Hill

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

Ολοκληρώθηκε

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:44 (55%)

Stations26:02 (38%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+4.5%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:56	21
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:20	21
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:30	172
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	211
Running 5	4:51	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:57	59
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:20	254
Running Total	37:44	29
Roxzone Total	5:00	31