Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricardo Bernardo & Helder Ribeiro

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · POR

Ricardo Bernardo · Helder Ribeiro

Συνολικός χρόνος: 01:23:32
Κατάταξη: #411
Κατάταξη AG: #226
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Ricardo Bernardo

Helder Ribeiro

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:54 (50%)

Stations32:25 (39%)

Roxzone9:18 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+11.8%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:59	294
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:41	422
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:15	432
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:49	399
Running 5	5:31	-
Rowing	4:33	389
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:18	433
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:51	228
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:59	180
Running Total	41:54	391
Roxzone Total	9:18	431

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricardo Bernardo & Helder Ribeiro - Paris 01:23:32 | HyCoach