Ανάλυση αγώνα HYROX: Farid Ailam & Alan Cao & 2 ακόμη - Paris 00:52:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Farid Ailam & Alan Cao & 2 ακόμη

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:52:10
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Farid Ailam

Alan Cao

Alan Cao

Hugo Joud

Joffrey Voisin

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running26:16 (50%)

Stations21:33 (41%)

Roxzone4:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:17/km-2.9%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:23	2
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	3:15	-
Rowing	3:31	1
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:07	3
Running Total	26:16	3
Roxzone Total	4:25	1