Ανάλυση αγώνα HYROX: Duncan Dudziak & Alexandre Nicolas & 2 ακόμη - Paris 01:09:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Duncan Dudziak & Alexandre Nicolas & 2 ακόμη

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:47
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Duncan Dudziak

Alexandre Nicolas

Kevin Velasco

Thomas Chambres

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:44 (45%)

Stations32:45 (47%)

Roxzone5:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km-6.2%23.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:22	12
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:36	35
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:54	28
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:56	24
Running 5	4:29	-
Rowing	4:28	17
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:13	31
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:26	6
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:50	26
Running Total	31:44	19
Roxzone Total	5:22	13