Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Lambert - Paris 01:12:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Lambert

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:12:13
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alice Lambert

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:26 (46%)

Stations33:23 (46%)

Roxzone5:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+8.8%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:59	70
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:06	35
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:15	28
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:17	41
Running 5	4:19	-
Rowing	4:55	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:03	40
Running 8	3:47	-
Wall Balls	6:10	161
Running Total	33:26	9
Roxzone Total	5:29	13