Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonia Hely - Paris 01:49:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonia Hely

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:49:55
Κατάταξη: #335
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sonia Hely

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:55 (44%)

Stations49:40 (45%)

Roxzone11:24 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+4.9%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:48	356
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:58	389
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:41	366
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:50	245
Running 5	6:18	-
Rowing	6:14	375
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:58	343
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:07	335
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:04	283
Running Total	48:55	316
Roxzone Total	11:24	376