Ανάλυση αγώνα HYROX: Joachim Bonheur & Yannis Ouachek & 2 ακόμη - Paris 00:59:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joachim Bonheur & Yannis Ouachek & 2 ακόμη

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:59:46
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joachim Bonheur

Yannis Ouachek

Flora Salloum

Francesca Chamiot Clerc

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:53 (48%)

Stations26:10 (44%)

Roxzone4:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+2.8%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:14	10
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	8
Running 5	3:41	-
Rowing	4:27	16
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:59	35
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:29	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:48	13
Running Total	28:53	4
Roxzone Total	4:47	5