Ανάλυση αγώνα HYROX: Aniss Abdoun & Nina How-Choong & 2 ακόμη - Paris 01:05:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aniss Abdoun & Nina How-Choong & 2 ακόμη

HYROX Paris Grand Palais — 18 Απριλίου 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:28
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Aniss Abdoun

Nina How-Choong

Koelf Ange

Sara Benrahmoun

18-20ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris Grand Palais

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:24 (46%)

Stations29:55 (46%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+13.2%23.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:30	36
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:01	11
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:12	15
Running 5	3:57	-
Rowing	4:56	29
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:16	40
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:21	22
Running Total	30:24	7
Roxzone Total	5:14	6