Ανάλυση αγώνα HYROX: Yolanda Jones - London Excel 01:48:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yolanda Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:48:28
Κατάταξη: #1313
Κατάταξη AG: #303
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Yolanda Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:15 (44%)

Stations44:21 (41%)

Roxzone15:58 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+0.9%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:58	1314
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:24	1414
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:11	1058
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:54	930
Running 5	5:47	-
Rowing	5:42	998
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:14	890
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:38	1328
Running 8	8:34	-
Wall Balls	7:20	964
Running Total	48:15	1457
Roxzone Total	15:58	1321