HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Verity Ashley

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Verity Ashley

Συνολικός χρόνος
01:45:21
Κατάταξη
#1028
Κατάταξη AG
#170
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
VA

Verity Ashley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ΔΕΚ20254
Ολοκληρώθηκε
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:22 (39%)
Stations47:32 (45%)
Roxzone16:31 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+5.2%20.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:57-
SkiErg5:43863
Running 24:48-
Sled Push3:00769
Running 34:46-
Sled Pull5:55862
Running 44:59-
Burpee Broad Jump8:361036
Running 55:15-
Rowing6:151169
Running 64:44-
Farmers Carry1:58361
Running 75:03-
Sandbag Lunges7:271213
Running 87:53-
Wall Balls8:38982
Running Total41:22952
Roxzone Total16:311142