HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucas Ng

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Lucas Ng

Συνολικός χρόνος
01:40:55
Κατάταξη
#133
Κατάταξη AG
#25
Κατηγορία
SOLO · PRO
LN

Lucas Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
8.360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:10 (46%)
Stations46:04 (46%)
Roxzone8:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+14.5%29.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:46150
Running 24:56-
Sled Push4:16141
Running 35:14-
Sled Pull6:35110
Running 45:13-
Burpee Broad Jump4:1163
Running 55:21-
Rowing5:04154
Running 65:37-
Farmers Carry3:14164
Running 75:39-
Sandbag Lunges6:08112
Running 810:09-
Wall Balls11:50170
Running Total46:10148
Roxzone Total8:45128