HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Duncan Koh

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Duncan Koh

Συνολικός χρόνος
01:23:26
Κατάταξη
#225
Κατάταξη AG
#64
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SIN flag
DK

Duncan Koh

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:39 (52%)
Stations32:54 (39%)
Roxzone6:57 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+49.8%32.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:19-
SkiErg4:46515
Running 23:57-
Sled Push2:58318
Running 34:29-
Sled Pull4:19144
Running 45:00-
Burpee Broad Jump5:38460
Running 55:57-
Rowing5:05651
Running 65:32-
Farmers Carry1:59276
Running 75:55-
Sandbag Lunges4:21129
Running 89:34-
Wall Balls3:484
Running Total43:39467
Roxzone Total6:57155