HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Spencer Goh

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Spencer Goh

Συνολικός χρόνος
01:27:58
Κατάταξη
#347
Κατάταξη AG
#58
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SIN flag
SG

Spencer Goh

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:52 (49%)
Stations37:34 (43%)
Roxzone7:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+15.4%15.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:48-
SkiErg4:42412
Running 24:52-
Sled Push2:47224
Running 35:22-
Sled Pull4:57354
Running 45:25-
Burpee Broad Jump5:29406
Running 55:43-
Rowing5:00552
Running 65:14-
Farmers Carry1:48151
Running 75:37-
Sandbag Lunges5:24408
Running 86:54-
Wall Balls7:27474
Running Total42:52422
Roxzone Total7:37305