Ανάλυση αγώνα HYROX: Douglas Ng - Singapore 01:29:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Douglas Ng

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:29:03
Κατάταξη: #377
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Douglas Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:24 (46%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone7:29 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+9.6%30.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:41	380
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:56	844
Running 3	9:05	-
Sled Pull	5:14	447
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:27	397
Running 5	4:34	-
Rowing	4:50	374
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:17	493
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:49	531
Running 8	5:43	-
Wall Balls	8:01	589
Running Total	41:24	341
Roxzone Total	7:29	276