HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shirley Tan

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

Shirley Tan

Συνολικός χρόνος
01:45:47
Κατάταξη
#295
Κατάταξη AG
#64
Κατηγορία
SOLO · OPEN
ST

Shirley Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:41 (46%)
Stations48:36 (46%)
Roxzone8:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+1.4%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg5:41352
Running 25:59-
Sled Push3:43428
Running 35:55-
Sled Pull7:51435
Running 46:01-
Burpee Broad Jump7:18342
Running 56:01-
Rowing5:51375
Running 66:02-
Farmers Carry2:36293
Running 76:04-
Sandbag Lunges6:14369
Running 87:35-
Wall Balls9:22376
Running Total48:41262
Roxzone Total8:34189