Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Tze Ka Lai & Cherry Lam - Singapore 01:06:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Tze Ka Lai & Cherry Lam

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:14
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kirsten Tze Ka Lai

Cherry Lam

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:01 (54%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone5:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+10.0%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:30	26
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:36	35
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:30	23
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:42	11
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	9
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:47	21
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	36:01	9
Roxzone Total	5:41	6