Ανάλυση αγώνα HYROX: Shereen Lau & Jasmine Chan - Singapore 01:50:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shereen Lau & Jasmine Chan

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:50:04
Κατάταξη: #502
Κατάταξη AG: #87
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shereen Lau

Jasmine Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:21 (55%)

Stations38:17 (35%)

Roxzone11:32 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:33/km+16.9%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:10	392
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:18	482
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:48	308
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:33	506
Running 5	7:13	-
Rowing	5:52	555
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:01	422
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	6:51	646
Running 8	9:45	-
Wall Balls	5:44	375
Running Total	1:00:21	491
Roxzone Total	11:32	512