Ανάλυση αγώνα HYROX: Evelyn Tan & Lois Ngm - Singapore 01:56:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Evelyn Tan & Lois Ngm

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:56:36
Κατάταξη: #559
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Evelyn Tan

Lois Ngm

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running65:12 (56%)

Stations36:28 (31%)

Roxzone15:00 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:09/km+23.3%20.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:56	221
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:08	378
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:27	481
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	6:37	601
Running 5	8:33	-
Rowing	5:33	420
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	1:58	386
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	4:26	429
Running 8	11:20	-
Wall Balls	5:23	332
Running Total	1:05:12	559
Roxzone Total	15:00	642