Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoshika Murakami & Keefe Ye Kang - Singapore 01:04:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yoshika Murakami & Keefe Ye Kang

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:50
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yoshika Murakami

Keefe Ye Kang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:54 (52%)

Stations25:37 (39%)

Roxzone5:24 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+6.9%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:09	170
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:32	62
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:19	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:04	20
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:31	144
Running Total	33:54	16
Roxzone Total	5:24	16