Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Moloney & Derek Song - Singapore 01:23:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Moloney & Derek Song

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:16
Κατάταξη: #158
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shannon Moloney

Derek Song

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:57 (50%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone7:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+9.6%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:39	349
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:02	511
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:23	474
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	165
Running 5	5:37	-
Rowing	5:15	450
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:13	537
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	258
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:33	312
Running Total	41:57	97
Roxzone Total	7:32	129