HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shengbuwei Zhu & Ashley Kwan

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Shengbuwei Zhu · Ashley Kwan

Συνολικός χρόνος
01:35:29
Κατάταξη
#356
Κατάταξη AG
#63
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SZ

Shengbuwei Zhu

AK

Ashley Kwan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:46 (57%)
Stations31:34 (33%)
Roxzone9:15 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:51/km+8.5%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:19-
SkiErg4:31231
Running 26:30-
Sled Push2:46436
Running 36:34-
Sled Pull4:38318
Running 46:44-
Burpee Broad Jump3:13149
Running 56:55-
Rowing4:41154
Running 66:58-
Farmers Carry2:26584
Running 77:03-
Sandbag Lunges4:01150
Running 88:46-
Wall Balls5:18273
Running Total54:46418
Roxzone Total9:15326