HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amanda Liu & Christopher Lai

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Amanda Liu · Christopher Lai

Συνολικός χρόνος
01:38:25
Κατάταξη
#391
Κατάταξη AG
#127
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AL

Amanda Liu

CL

Christopher Lai

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
8,360

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:43 (60%)
Stations30:37 (31%)
Roxzone9:08 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:20/km+25.9%24.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:47-
SkiErg4:17100
Running 26:18-
Sled Push2:07150
Running 36:28-
Sled Pull4:41329
Running 46:46-
Burpee Broad Jump3:52300
Running 57:33-
Rowing4:54263
Running 67:33-
Farmers Carry2:12529
Running 77:56-
Sandbag Lunges4:12193
Running 811:25-
Wall Balls4:22116
Running Total58:43484
Roxzone Total9:08310