Ανάλυση αγώνα HYROX: Louis Lim & Ian Chan & 2 ακόμη - Singapore 01:01:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louis Lim & Ian Chan & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:15
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Louis Lim

Ian Chan

Daniel Niemiec

Terence Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:03 (49%)

Stations25:43 (42%)

Roxzone5:32 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+7.9%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:20	15
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:55	34
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:08	4
Running 5	3:46	-
Rowing	4:10	9
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:03	68
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	30:03	11
Roxzone Total	5:32	15