Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Chan & Nic Wong & 2 ακόμη - Singapore 01:35:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Chan & Nic Wong & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:35:24
Κατάταξη: #99
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jason Chan

Nic Wong

Declan Lim

Dave Cheng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:54 (47%)

Stations42:01 (44%)

Roxzone8:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km-0.3%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	6:36	138
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:25	27
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	61
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:07	76
Running 5	6:16	-
Rowing	6:20	136
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:24	97
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:11	33
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:24	110
Running Total	44:54	120
Roxzone Total	8:35	111