Ανάλυση αγώνα HYROX: Rynette Tan & Nur Mysha Tan & 2 ακόμη - Singapore 01:24:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rynette Tan & Nur Mysha Tan & 2 ακόμη

HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:24:28
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Rynette Tan

Nur Mysha Tan

Conny Soh

Cecilia Tang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:14 (48%)

Stations37:24 (44%)

Roxzone6:57 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km-9.9%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	6:50	155
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:43	43
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:05	31
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:58	12
Running 5	5:20	-
Rowing	6:31	158
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:40	10
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:35	48
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:02	56
Running Total	40:14	29
Roxzone Total	6:57	32