hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Rahardjo & Grant Strong & 2 ακόμη - Singapore 01:01:07 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Rahardjo & Grant Strong & 2 ακόμη
HYROX SINGAPORE — 29 Νοεμβρίου 2025
Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Συνολικός χρόνος
01:01:07
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RR
Ryan Rahardjo
GS
Grant Strong
TH
Tugberk Hasanoglu
SQ
Sean Qu
29-30
ΝΟΕ
2025
2
Ολοκληρώθηκε
8,360
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
29:09 (48%)
Stations
26:38 (44%)
Roxzone
5:25 (9%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
3:39/km
+1.9%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:37
-
SkiErg
4:46
23
Running 2
3:31
-
Sled Push
2:27
13
Running 3
3:49
-
Sled Pull
3:24
7
Running 4
3:24
-
Burpee Broad Jump
2:24
5
Running 5
3:41
-
Rowing
4:32
15
Running 6
3:52
-
Farmers Carry
1:25
7
Running 7
3:35
-
Sandbag Lunges
3:17
8
Running 8
4:44
-
Wall Balls
4:23
11
Running Total
29:09
1
Roxzone Total
5:25
5
Ryan Rahardjo
Grant Strong
Tugberk Hasanoglu
Sean Qu
Αρχική
Ανάλυση