HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Krystian Poremba

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Krystian Poremba

Συνολικός χρόνος
00:57:33
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
POL flag
KP

Krystian Poremba

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:01 (50%)
Stations24:12 (42%)
Roxzone4:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:38/km+2.9%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:40-
SkiErg3:371
Running 23:28-
Sled Push1:472
Running 33:28-
Sled Pull3:343
Running 43:33-
Burpee Broad Jump2:261
Running 53:36-
Rowing3:481
Running 63:44-
Farmers Carry1:265
Running 73:34-
Sandbag Lunges3:2313
Running 84:01-
Wall Balls4:116
Running Total29:015
Roxzone Total4:2513