HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alen Ploj

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SLO

Alen Ploj

Συνολικός χρόνος
00:58:28
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
SLO flag
AP

Alen Ploj

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:02 (50%)
Stations25:00 (43%)
Roxzone4:30 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:38/km+5.4%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:42-
SkiErg3:462
Running 23:24-
Sled Push2:0415
Running 33:30-
Sled Pull3:364
Running 43:38-
Burpee Broad Jump2:559
Running 53:40-
Rowing4:033
Running 63:37-
Farmers Carry1:3413
Running 73:35-
Sandbag Lunges3:117
Running 84:00-
Wall Balls3:512
Running Total29:026
Roxzone Total4:3015