HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Woodward

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · NOR

Erik Woodward

Συνολικός χρόνος
01:00:55
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
NOR flag
EW

Erik Woodward

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:24 (48%)
Stations27:18 (45%)
Roxzone4:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:40/km+8.0%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:50-
SkiErg3:5514
Running 23:20-
Sled Push2:0111
Running 33:27-
Sled Pull4:1419
Running 43:39-
Burpee Broad Jump3:2523
Running 53:42-
Rowing4:1723
Running 63:39-
Farmers Carry1:3616
Running 73:36-
Sandbag Lunges3:042
Running 84:14-
Wall Balls4:4618
Running Total29:2410
Roxzone Total4:1910