Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Bailey - Poznan 01:07:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Bailey

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:43
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

Luke Bailey

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:38 (47%)

Stations30:33 (45%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+3.6%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	41
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:43	100
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:17	76
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	33
Running 5	3:55	-
Rowing	4:30	58
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:21	11
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:16	41
Running Total	31:38	24
Roxzone Total	5:36	66