hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Vladimir Casap
HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024
Poznan, Poland · SOLO · PRO · MDA
Vladimir Casap
Συνολικός χρόνος
01:08:48
Κατάταξη
#30
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
VC
Vladimir Casap
2-3
ΝΟΕ
2024
2
Ολοκληρώθηκε
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
33:07 (48%)
Stations
30:46 (45%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:08/km
+11.4%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:14
-
SkiErg
3:58
21
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:47
111
Running 3
4:03
-
Sled Pull
4:14
18
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
4:10
69
Running 5
4:12
-
Rowing
4:27
45
Running 6
4:05
-
Farmers Carry
1:55
74
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
4:31
76
Running 8
4:41
-
Wall Balls
4:44
16
Running Total
33:07
37
Roxzone Total
5:01
30
