Ανάλυση αγώνα HYROX: Kieran Yates

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:34
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kieran Yates

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:19 (53%)

Stations23:29 (39%)

Roxzone4:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+3.5%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:15	5
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:32	16
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:00	-
Rowing	4:15	18
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	150
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:51	6
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:09	44
Running Total	32:19	54
Roxzone Total	4:50	59

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kieran Yates - Poznan 01:00:34 | HyCoach