Ανάλυση αγώνα HYROX: Bjarne Rogall - Poznan 01:07:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bjarne Rogall

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:07:10
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Bjarne Rogall

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:06 (51%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone5:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+3.4%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	30
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:48	194
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:21	121
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:20	141
Running 5	5:44	-
Rowing	4:27	72
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	216
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:21	248
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:03	35
Running Total	34:06	94
Roxzone Total	5:00	81