HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aidan Armstrong

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Aidan Armstrong

Συνολικός χρόνος
01:11:04
Κατάταξη
#118
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
AA

Aidan Armstrong

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:12 (49%)
Stations30:14 (43%)
Roxzone5:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+8.2%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:41-
SkiErg4:10100
Running 24:05-
Sled Push1:57287
Running 34:18-
Sled Pull3:35178
Running 44:17-
Burpee Broad Jump5:33357
Running 54:27-
Rowing4:33121
Running 64:22-
Farmers Carry1:3673
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:59148
Running 84:40-
Wall Balls4:51116
Running Total35:12134
Roxzone Total5:42178