Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Hughes - Poznan 01:17:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Hughes

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:35
Κατάταξη: #233
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Hughes

HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:44 (51%)

Stations32:12 (41%)

Roxzone5:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+7.6%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:36	516
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:50	698
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:44	216
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:43	199
Running 5	4:50	-
Rowing	4:50	352
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:43	345
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:15	180
Running Total	39:44	300
Roxzone Total	5:42	177