Ανάλυση αγώνα HYROX: David Brown - Poznan 01:26:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Brown

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:26:47
Κατάταξη: #427
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Brown

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:51 (45%)

Stations41:18 (48%)

Roxzone6:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+6.4%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:54	695
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:11	412
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:50	500
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:27	508
Running 5	4:48	-
Rowing	4:59	457
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:59	314
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:51	662
Running 8	5:10	-
Wall Balls	9:07	640
Running Total	38:51	264
Roxzone Total	6:44	335