Ανάλυση αγώνα HYROX: Michalina Matusiewicz - Poznan 01:09:51 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michalina Matusiewicz

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:09:51
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michalina Matusiewicz

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:18 (50%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone4:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+10.3%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:40	15
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:41	25
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:29	65
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:57	6
Running 5	4:31	-
Rowing	4:58	17
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:50	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:44	88
Running Total	35:18	8
Roxzone Total	4:47	5