Ανάλυση αγώνα HYROX: Magdalena Dzikowicz - Poznań 01:13:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Magdalena Dzikowicz

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:13:55
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Magdalena Dzikowicz

HYROX Poznan - Poznań, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:04 (51%)

Stations29:29 (40%)

Roxzone6:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+3.3%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:59	67
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:45	37
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:08	40
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:30	2
Running 5	4:43	-
Rowing	5:06	35
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:42	22
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:37	36
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:42	31
Running Total	38:04	39
Roxzone Total	6:26	75